先比较你自己的任务
准备一组相同主题的风格方向稿，以及选定方向后的局部改图。把主体、字数、尺寸、禁止改动项写成同一份需求，保留每次结果与修改记录。不要用一个工具精挑的最好图片对比另一个工具第一次生成的结果，也不要把整个平台名称当成一个固定不变的模型版本。
这次选择的关键差异
重点检查视觉探索、风格迭代与后续精细修改。如果团队已经有稳定的素材库和交付习惯，切换工具的学习与重做成本也应计入。GPT Image 一侧需区分 ChatGPT 聊天入口与图像 API；Midjourney 一侧同样应确认你实际订阅的产品、当前可用版本与导出方式，不能只比较宣传页的功能名称。
用同一张验收表记录
给每张图记录主体保留、文字正确、局部修改成功、等待时间与合格成本。对电商优先看商品不变形，对封面优先看缩略图辨识度，对品牌系列优先看多张一致性。没有一个维度可以代表所有任务，也不建议在没有当前实测的情况下给出万能胜者。
预算有限时怎样购买
先用最小可行的试用或单月方案完成真实任务，再决定长期购买。核对商业使用约定、图片导出、使用额度与取消方式。若只是偶尔要一张图，不必先搭建 API；若每天要把素材自动写回业务系统，则应把自动化接入能力单独列为门槛。
